Сьогодні Міжнародний день спонтанного вияву доброти. Свято маловідоме в Україні, але потрібне — психолог

Сьогодні у світі відзначають Міжнародний день спонтанного прояву доброти. Для України це свято маловідоме, як зрештою, і День поцілунків. Проте, кажуть психологи, такі свята потрібні, адже викликають позитивний настрій та усмішку.

«Коли людина сміється, у неї спрацьовує велика група м'язів, кров збагачується киснем, що виробляє у організмі гормон щастя - ендорфін. Тут також і міцна прив'язка до імунітету», — каже психолог Наталя Мухітдінова.

На її думку, відзначати День спонтанного вияву доброти краще в закладах освіти і таким чином збагачувати емоційний стан дитини.